Aktuelles

 

 

Gruppen finden z.Zt. leider nicht statt.

 

Gerne könnt Ihr mir  eine Email an       info@achtsamkeitspraxis.com            schreiben.

Ich beantworte jede Email persönlich. Da ich momentan viele Emails erhalte, bedanke ich mich für Deine Geduld, bis meine Antwort Dich erreicht.

 

Bleibt auf allen Ebenen gesund

 

Ulrike Plein

"Achtsamkeit ist ein Weg sich mit der eigenen Erfahrung anzufreunden - mit dem Guten und dem Schlechten und dem Häßlichen. Und klug damit umzugehen. So dass man in einem gewissen Sinn das Auf und Ab eines Lebens steuern kann."


Jon Kabat-Zinn